التمر

:تعريف التمر 

التمر (أو البلح أو الرُّطَب أو البسر) هي ثمرة أشجار الـنخيل وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي. وقد اعتمد العرب قديما في حياتهم اليومية عليها، والتمر تأخذ شكلا بيضاويا ويتفاوت مقاسها ما بين 20 إلى 60 مم طولا و 8 إلى 30 مم قطرا، تتكون الثمرة الناضجة من نواة صلبة محاطة بغلاف ورقي يسمى القِطْمِير يفصل النواة عن القسم اللحمي الذي يؤكل.
اختلف المؤرخون حول مكان نشأتها فأعرب بعض المؤرخين عن اعتقادهم أن تكون قد نشأت حول الخليج العربي ومنهم من يقول إن أقدم ما عرف عن النخل كان في بابل قبل 4 آلاف سنة قبل الميلاد. ويعرف عن المصريين القدماء استخدام التمر في النبيذ وهناك أدلة أثرية عن زراعة النخيل في شرق السعودية يعود تاريخها إلى 6 آلاف سنة قبل الميلاد

1. - مقوي عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.
2. - زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز الحليب للمرضعة (مثل هرمون برو لاكتين) وذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين.3
3. - يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمن لتنشيطه حركة الأمعاء ومرونتها بما تحتويه من ألياف سيليولوزية.
4. - الوقاية من السرطان : يعتبر التمر والرطب من أهم الأغذية التي تلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان وذلك لما تحتويه من فينولات ومضادات أكسدة.
5. - تنشيط الجهاز المناعي: إن التمر من أهم الأغذية الغنية في محتواها من المركبات التي تنشيط الجهاز المناعي، فهي غنية في محتواها من مركب "بيتا 1-3 دى جلوكان" ومن أهم فوائد هذا المركب تنشيط الجهاز المناعي بالجسم وأيضا لها مقدرة على الاتحاد والإحاطة والتغليف للمواد الغريبة بالجسم. وكذلك يتعرف على مخلفات الخلايا المدمرة بالجسم نتيجة تعرضها للأشعة (مثل أشعة الحاسب الآلي أو أشعة اكس الطبية أو أشعة التليفون الجوال أو الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة المنبعثة من الرحلات الجوية) ويحتويها ويدمرها.
6. - كما أنه يحتوي على مضادات السرطان والهرمونات المهمة مثل هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق عند النساء بالإضافة إلى انه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل.
   

   رجل يحمل بلح أحمر
7. - يحتوي على فيتامين [ أ ] الذي يطلق عليه الأطباء اسم [عامل النمو].
8. - يحتوي على الفيتامين [ ب1 ٍ] [ ب2 ] [ ب ب ٍ] ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.
9. - غني بالفوسفور بنسبة عالية.
10. - يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع الغشاوة الليلية ويجعل البصر نافذاًً وثاقباً في الليل فضلاً عن النهار.
11. - يفيد الشيوخ الذين بدؤوا يعانون قلة السمع والشعور بطنين الآذان أو بالأصح ضعف الأعصاب السمعية.
12. - يضفي السكينة والدعة على النفوس القلقة المضطربة.
13. - تستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أو بضع الساعة.

What's in my make up bag, ماذا يوجد بحقيبة المكياج تبعي

Hair cumming without auch!!!!! تمشيط الشعر من دون وجع

My Daily Morning make-up, مكياجي اليومي الصباحي

Geüploade video's (afspeellijst)

My first youtube intro. اول انترو لي على اليوتيوب

My first youtube intro. اول انترو لي على اليوتيوب

Hi, i am Nathali, i will make videos for the middle east, cause there is no beauty youtuber yet. 

please subscribe and comment me.

If you have any advice please tell me. 

enjoy the intro for now........ 

give me you opinion.

https://www.youtube.com/watch?v=b7IiwglurQo

نجوى كرم: نصيب خاص للكوميديا في (آرابز غوت تالنت) هذا الموسم

نجوى كرم: نصيب خاص للكوميديا في (آرابز غوت تالنت) هذا الموسم

قالت الفنانة نجوى كرم ان برنامج “آرابز غوت تالنت” سيعبر عن نفسه في الموسم الثالث، منوهة إلى أن الكوميديا ستكون أعلى بكثير من المواسم السابقة، واضاف “أحمد حلمي “يخرب بيته” فهو البهارات مع الروح الحلوة والبسيطة التي يمتلكها، بالإضافة إلى المحبة مع لجنة التحكيم والتقارب والتناغم الذي سيفاجئ الجمهور ”. واردفت كرم في تصريح لها لمجلة “سيدتي”: “حلمي كتير مهضوم.. وفاجأني كثيرا فإذا كنت أنا أول المتفاجئات فكيف الجمهور؟ ولا أعني أنني فوجئت بخفة دمه فقط، لأن الكثير من الكوميديين يكونون خلف الكواليس جديين ولديهم نوع من الفلسفة العميقة وحلمي يتمتع بالبساطة التي يحبها بل ويعشقها الجمهور

MICHAEL Michael Kors Coyote Fur-Collar Anorak & Leopard-Print Zip Skinny Jeans MICHAEL Michael Kors Coyote Fur-Collar Anorak: Dark camel metallic tech fabric with natural coyote (USA) trim at hood. Stand collar; two-way front zip with snaps. Long sleeves. Drawstring waist. Front zip/snap pockets. Loose fit. Polyester/cotton/metallic; cotton body lining; polyester sleeve lining. Made in USA of imported material. MICHAEL Michael Kors Leopard-Print Zip Skinny Jeans: Leopard-print denim. Natural rise. Four front zip pockets. Fitted through skinny legs. Full-length. Zipper cuffs. Button/zip front; belt loops. Cotton/spandex. Imported.

Ciline Dione is selling her house???!!

Ciline Dione is selling her house???!!

The superstar Ciline Dione decided to sell her house in the USA in Florida, for $ 72.5 million, cause she desires to live in Las Vegas.

Why she sells her house in FL and want to live in Las vegas?!

Cause she  in order to work and residence with her husband and her three children Rene Charles, aged 12 years and Twin Mnalson and Eddie (two years).

Dion was purchased this palace for $ 12.5 million only, but it has introduced many innovations and modifications upon, the most important of the establishment of large pools of water games.

To see her house klick in the link below.

http://www.youtube.com/watch?v=xGNYgP5WaHQ

سيلين ديون تعرض قصرها الأسطوري للبيع بـ 72.5 مليون دولار..بالفيديو

سيلين ديون تعرض قصرها الأسطوري للبيع بـ 72.5 مليون دولار..بالفيديو

قررت النجمة الكندية سيلين ديون عرض قصرها في ولاية فلوريدا الأمريكية للبيع بمبلغ 72.5 مليون دولار لرغبتها في العيش بلاس فيغاس.

 واتخذت ديون هذا القرار بهدف العمل والإقامة مع زوجها وأطفالها الثلاث رينيه شارل البالغ من العمر 12 عاما والتوأم منيلسون وإيدي (عامين).

وكانت ديون قد اشترت هذا القصر بمبلغ 12.5 مليون دولار فقط، إلا أنها قد أدخلت تجديدات وتعديلات كثيرة عليه أهمها إقامة برك كبير للألعاب المائية.

لمشاهدة القصر انقر الرابط في الاسفل

http://www.youtube.com/watch?v=xGNYgP5WaHQ

جديد ماركة مكياجي 2014،2015

مكياجي للشفاه ٢٠١٤ 

 مكياجي لامع للشفاه: 

مكياجي اقلام شفاه

مكياجي الوان سحرية للشفاه

مكياجي ظلال للعيون

مكياجي محدد عيون

مكياجي مسكارة

مكياجي فاونديشن

 

مكياجي

 

MAC By Request Collection for Spring 2014

You voted. We listened. M•A•C By Request is back for a second year! What’s old is new again, and the most beloved shades from the 90s and 2000s have returned for an encore performance. M•A•C is bringing back highly-requested retro-classic, long-lost lipsticks and eye shadows. Starting on July 8th— vote on Facebook for your favorite shades and the six (3 lipsticks and 3 shadows) with most votes will return in Spring 2014

Lipstick:

• Glam Vivid, bright pinky-red (Matte) (Viva Glam, 1992)
• Hoop Mid-tone rosy-pink (Matte) (Le Groove Colour, 1991)
• Rozz Watermelon reddish pink (Matte) (Circa Pre-1990)
• Tomango Bright reddish orange (Matte) (Circa Pre-1990)
• Flavour Soft, muted peachy-pink (Satin) (Freedom Colour Additions , 1994)
• Pink Poodle Vivid, fuchsia-pink (Glaze) (Valentine’s Day Collection, 2000)

Eyeshadow:

• Ashbury Matte taupe grey (Matte) (M•A•C Mod, 1990)
• Butterscotch Matte warm beige (Matte) (Circa Pre-1990)
• Chill Soft white with shimmer (Satin) (Le Groove Colour, 1991)
• Diesel Cool grey frost (Frost) (Freedom Colour Additions, 1994)
• Fiction Muted green with shimmer (Frost) (Colour Abstractions/Additions, 1997)

Your Horoscoop for today 24th of August 2013

Horoscoop for today 24th of August 2013

Aries
You might feel like your heart requires a bit more attention than usual, Aries. There could be a close loved one who is even needier than you. Either way, this situation is going to cause tension in an important relationship. If you're not currently involved with someone, this is probably for the better. Things aren't always as they seem.

Taurus
Things go well in your love life today, Taurus, but only if you let them happen. You must first open your arms to give and receive. If your arms are full of laundry, it will be harder for people to hug you. Take your clothes to the cleaners and keep your arms free to receive the love you need. Remember that giving is as important as receiving.

Gemini
Spend time with someone you love today, Gemini, but keep things light and easy. Don't go too deep, and don't expect others to necessarily feel the things you feel. You might feel slighted when others don't give you the attention that you think you deserve. Don't take it personally. Others may be unfocused and short of attention. Don't expect any major commitments or deep conversations right now.

Cancer
Love is in the air for you, Cancer. You will be rewarded handsomely because you have so many things to offer. Spread your love everywhere. Skip from place to place and person to person, receiving smiles of pleasure. Put your worries aside. There's every reason to be happy. Laughter keeps you young.

Leo
You feel indecisive when it comes to a romantic situation, Leo. You might ask yourself questions about how to proceed. Don't get overwhelmed by all the possibilities. Take things one step at a time. The more you read into each small gesture, the crazier you will drive yourself. Don't run around in circles. Confront the issues.

Virgo
Things should go quite well in the department of love today, Virgo. Pursue creative projects in social environments. The more time you spend with others, the more fulfilled you'll be by sundown. You're fueled by others' energy. Spend time with the people you love and you'll feel a solid sense of self-worth.

Libra
Stay busy today, Libra. Keep your mind occupied with basic tasks that need doing. You can accomplish a lot by multitasking, writing down a plan, and sticking to it. There is no shortage of things that need to be done so stop procrastinating. If you feel stuck on something, don't be afraid to ask for help. Friends and co-workers are your greatest resources right now.

Scorpio
You're at an emotional climax now, Scorpio. Things are coming to a critical point. Little issues in your relationships that you've ignored are coming back to haunt you. Someone could be trying to cross you at this time, or maybe it just feels that way. Don't get overly paranoid. The whole world isn't out to get you.

Sagittarius
You may feel confused, Sagittarius. If so, take a breath and slow down. Being frantic will only run you in circles. Your heart and mind are buzzing in all directions, so try to settle down. Don't feel like you need to come up with any particular solutions. Trying to pin things down will only frustrate you and waste your time.

Capricorn
Embrace your loved ones, Capricorn. Let your heart lead the way. Things will flow your way if you let them. Don't try to fight the good fortune that comes. If you try to force the door open, it won't budge. Knock gently and it will open by itself. You mind is quick today. Get things moving in a positive direction. Jump on the uphill spiral to success.

Aquarius
Listen to the birds today, Aquarius. They have a song for you, telling you to be happy. Take time to do things that make you feel good. Connect with creative people and projects that get your artistic juices flowing. Keep things light and uplifting. It may be hard to make a decision about anything right now, but don't let that keep you from being productive.

Pisces
There is power behind your heart, Pisces, and you might come across more forcefully than usual in the love and romance department. This is a good day to make a bold move toward someone. Your internal fire burns more brightly than ever. Share this warmth. Spreading your love will ensure that people are happy to keep you warm on days when your fire sputters out.

توقعات الابراج 24 اب 2013 ...........................

توقعات الابراج 24 اب 2013

الحمل: مهنياً: حاول أن تنجز أعمالك بوقتها المناسب كي لا تقع في فخ التقصير وتلام على ذلك 

عاطفياً: علاقتك بالشريك مستقرة فلا تجازف وتذهب في خيالك إلى البعيد فقد تشعر بالندم لاحقاً صحياً: حاذر الأزمات، وقد تكون أزمات مشتركة بين 

الوضع المالي والعاطفي

الثور: مهنياً: تسمع اليوم بعض الأخبار السارة في العمل وتتفاءل بالحصول على ترقية عاطفياً: تترك انطباعاً جيداً لدى 

الشريك اليوم بسبب حسن تصرّفك تجاه مشكلة تعترضه صحياً: لا بد من أن تصل يوماً ما إلى نصائح المحيطين بك المتعلقة بممارسة الرياضة للمحافظة على رشاقتك

الجوزاء: مهنياً: تحتار بين عدة قرارات اليوم لكن عليك أن تعرف ماذا تختار سريعاً عاطفياً: أعط الحبيب المزيد من الوقت فأنت تعرف ما يمرّ به من ظروف مع محيطه العائلي صحياً: النصائح مفيدة لتحسين صحتك، لكن عليك العمل بها وممارسة التمارين الرياضية

السرطان: مهنياً: يزعجك الكثير من الأوضاع في العمل وتسعى إلى تغييرها بالاتفاق مع أرباب العمل عاطفياً: تدور في ذهنك الكثير من التساؤلات للحبيب وتحاول أن تجد إجابات لها صحياً: تحاش قدر المستطاع المغرضين الذين يحاولون إثارة عصبيتك لدفعك إلى الانفعال

الأسد: مهنياً: يوم موافق جدّاً لأجراء بعض الاستشارات وحضور المؤتمرات، وتلبية دعوة لإلقاء محاضرة أو خطاب عاطفياً: يوم مناسب لتصويب مسار العلاقة المتأرجحة بالشريك وتنقيتها من الشوائب والاضطرابات صحياً: حاول أن تكون من أصحاب المبادرات المتعلقة بالشأن الصحي، ولا تخالف تعليمات الطبيب

العذراء: مهنياً: عليك أن تتحلّى بالصبر، واضبط حماستك تلافياً لأي انعكاسات سلبية وخصوصاً في مجال العمل عاطفياً: التعامل بإيجابية مع الشريك مفيد، ولو كنت مضطراً إلى تقديم بعض التنازلات صحياً: خفف على نفسك القيام ببعض الأعمال غير المجدية التي تنعكس سلباً على وضعك الصحي

الميزان: مهنياً: تركّز على مشروع معيّن وتهمل مشاريع أخرى التي قد تكون أكثر ربحاً عاطفياً: ترتاح برفقة الحبيب وتقضي معه أوقاتاً ممتعة، ولا شيء يلهيك عن الاهتمام به صحياً: أنت لا تصدق التألق الذي يلفت الأنظار بفضل الرياضية التي تهبك شيئاً أكثر من الجاذبية

العقرب: مهنياً: تبهر رؤساءك بأفكارك التي تعود على الشركة التي تعمل فيها بأرباح طائلة عاطفياً: تستشير الشريك في مسألة كانت تشغل بالك وتستفيد من الأجوبة التي تتلقاها صحياً: لا تجير القيام بالتمارين الرياضية لأفراد العائلة، بل جيرها لنفسك وحثهم على القيام بها

القوس: مهنياً: تنجز مشاريع مهمة تحقق لك أرباحاً جيدة ما يحسّن وضعك المهني والحصول على ترقية عاطفياً: تشعر بالإحباط تجاه معاملة الشريك لك، لكـن زيارة مـن أحد الأصدقاء تغير مزاجك وتريحك صحياً: التخفيف من العصبية والتزام الهدوء أنجع دواء للبقاء مرتاحاً، ولا شيء يستحق منك أن تنفعل وتثور

الجدي: مهنياً: لا تقدم على قرارات مباغتة، وتجنّب الفضائح والمواجهات واتكل على نفسك ولا تطلب المساعدة من أحد عاطفياً: تشارك في مناسبات اجتماعية ضخمة، أو تقدم على تغييرات جذرية في حياتك، قد تكون زواجاً أو ارتباطاً كبيراً يخصك أو يخص أحد الأحبّاء صحياً: خفف من ساعات الجلوس الطويلة، وخصص ساعة للقيام بنشاط رياضي مفيد

الدلو: مهنياً: دعم لموقفك ورؤية مشتركة للأمور، إنه يوم واعد بانفراج، ثق بنفسك وحاول ان تفرض توجهاتك عاطفياً: قد تعيش جواً من الفوضى يختلط فيه الحابل بالنابل، ويولد تشكيكاً في المجال العاطفي حاول أن تبتعد عن العاصفة الآن وأجل النقاشات صحياً: لا تكن من أصحاب الحلول الآنية، فتمارس المشي أسبوعاً ثم تتوقف قانعاً بما تشعر به

الحوت: مهنياً: تبدأ اليوم يجو إيجابي يلائمك ويحملك الى سفر أو لقاء مثمر أو اجتماعات غنية بالأفكار البناءة عاطفياً: لا تكن متطلباً في بعض الشؤون العاطفية، ومن الأفضل التروي في مسائل دقيقة وشائكة قد تنعكس سلباً على العلاقة بالشريك صحياً: خذ قسطاً من الراحة بعد الظهر وتمدد نحو الساعة لتريح جسمك وتفكيرك

The Best movie in 2013 "The mortal instruments city of bones"

The mortal instruments city of bones official trailer 2013

The history of the movie: When her mother disappears, Clary Fray learns that she descends from a line of warriors who protect our world from demons. She joins forces with others like her and heads into a dangerous alternate New York called Downworld.

The stars of this movie are:  Lily Collins, Jamie Campbell Bower, Robert Sheehan and more ...

Writers:

Jessica Postigo (screenplay), Cassandra Clare(based on the novel by)

Director: 

Harald Zwart

 

Watch here the Trailer: http://www.youtube.com/watch?v=GHlwRsl2uFk

قصة حب حزينة ................... مسلسل

http://www.youtube.com/watch?v=mzeVZEEblac

HaPpY BiRtHdAy ...... HoNeY

http://www.youtube.com/watch?v=EHXmsQTcxBU

Wael Kfoury - Ya Dalli Ya Rouhi / وائل كفوري - يا ضلّي يا روحي

Wael Kfoury - Ya Dalli Ya Rouhi / وائل كفوري - يا ضلّي يا روحي

http://www.youtube.com/watch?v=cBixFw7O3iM

EXCLUSIVE Najwa Karam - Ykhallili Albak / نجوى كرم - يخلّيلي قلبك

The Most populair song in 2013

It is Najwa Karam the most peacefull and the best voice in Libanon

http://www.youtube.com/watch?v=empmyg_L2Ic
http://www.youtube.com/watch?v=empmyg_L2Ic